00000

Hoverstop RSI preventie muis

Muis

Er bestaan inmiddels vele soorten meer of minder ergonomische muizen. Platte, voor iedereen geschikte muizen zijn beslist niet ergonomisch! Net zo min als dat iedere mens gelijk is past iedereen dezelfde muis. Een goede ‘ergonomische’ muis is afgestemd op de handgrootte van de gebruiker en inzetbaar bij zijn belangrijkste werkzaamheden aan de computer. Zo zal een tekenaar andere wensen hebben als iemand die met tekstverwerking of data invoer bezig is. Preventief is het wenselijk om iedere professionele computergebruiker een muis te geven die bij goed past in de hand, comfort geeft en past binnen de werkzaamheden.

ergonomisch

Ergonomische muizen zijn er in vele maten en soorten; verticaal, groot, klein, vibrerend, in een penstand, rollermuizen, links en rechts etc. Van belang is te weten dat verticale muizen de spierspanning verlagen tot aan de elleboog. Trackball muizen ontlasten de nek/schouderspieren maar daarentegen wel de vingers. Iedere ergonomische muis heeft zo z’n eigen verhaal, net als de mens dat heeft. Van belang is om een muis te vinden die helpt de houding te verbeteren, de spierspanning te verlagen en vooral comfort te bieden. Ergonomische muizen dienen te worden gebruikt voor de romp van het lichaam. Lukt dat niet door een te breed toetsenbord dan zal deze vervangen moeten worden voor een compactere. Muizen doe je voor je lichaamsromp en niet erbuiten !

klikken en scrollen

Een muis moet bewerkstelligen dat het klikken en scrollen op een natuurlijke manier gebeurt. Onnatuurlijke strekkingen of buigingen van hand/pols dienen te worden voorkomen. Intensief muisgebruik geeft makkelijk een verkrampte stand in de vingers of pols. Er zijn alternatieve manieren om te klikken of om andere eenzijdige activiteiten te reduceren. Gebruik van snel- of functie toetsen op het toetsenbord zijn aan te bevelen.

wat te doen bij klachten

Neem in een tijdig stadium van klachten (spieren geven vooraf signalen, tintelingen, koude hand, vermoeidheid, stijve nek/schouder etc.) de juiste acties. Neem tijdig actie naar uzelf, een (para-) medicus, Arbo coördinator of huisarts. Stel als doel dat u herstelt van een nog te genezen klacht door uzelf in acht te nemen tijdens uw werk (en thuis). Uiteraard als dat kan i.o. met uw werkgever. Neem micro- en macropauzes (micro: na iedere 10 minuten even 10 seconden stoppen en met de handen wapperen – macro: na 2 uur werk iets anders gaan doen of 5 minuten onderbreken en te bewegen. Voorkom beslist (of door een medicus aanbevolen) dat als u rechts klachten heeft, u links gaat muizen. De klachten kunnen zich verplaatsen.

Aanbevolen muisgrootte per leeftijdsgroep en geslacht

volgens Hughes & Johnson (2011)

LeeftijdMuisgrootte lxbxh (cm)muisklikkracht (N)
volwassen man12.0 x 6.2 x 3.80.6
volwassen vrouw12.0 x 5.0 x 3.80.4
10-13 jaar 10.0 x 5.0 x 2.60.3
5-9 jaar8.5 x 4.4 x 2.6 0.2
3-4 jaar7.2 x 3.8 x 2.30.2

Ergonomisch advies

Hieronder ziet u voor welke pijnzone dit product effectief is. Tevens ziet u de geschiktheid voor links- of rechtshandigen. Een P geeft aan of het product ook een preventieve werking heeft.

Geschikt voor linkshandigen
Geschikt voor rechtshandigen
Preventieve werking
Bedrijfsnaam
Contactpersoon*
E-mail*
Telefoonnummer

Verzendgegevens

Verzendadres*
Postcode*
Plaats*

Factuurgegevens

Factuuradres
Postcode
Plaats
Opmerkingen
Ik ga akkoord met de voorwaarden proefplaatsing
 

Test&Match ®

Een gedegen, integraal advies is de basis voor uw optimale kantoorwerkplek. Backshop Healthy Computing helpt klanten op deze manier preventief of curatief. Wilt u zeker weten dat het geadviseerde product aan uw wensen voldoet? Maak dan gebruik van ons Test&Match ® aanbod om 14 dagen lang te testen of het product met uw lichamelijke klacht of werkomgeving matcht. Bevalt het product niet? Dan kunt u het – indien gewenst zonder opgaaf van reden – retourneren.

» Meer weten?

Wilt u nog een extra product op proef hebben? Vermeldt u dit dan in het 'opmerkingen' veld. Wij nemen contact met u op voor uw specifieke wensen.


U kunt ook aan de linkerkant uw eigenschappen invullen, onze Ergowijzer geeft u dan een productadvies.

Vraag de specialist

Onze specialisten staan voor u klaar. Belt u met 010 470 26 11 of mail naar info@backshop.nl

Deel met anderen

REVIEWS
SEND TO FRIEND
Jouw naam*
Jouw email*
Opmerkingen
Email adres*
Naam ontvanger*

Uw Review

Titel van uw review:
Uw naam:
Uw E-mail adres (niet zichtbaar op de website):
Wat vindt u van het product en/of Backshop:
Uw waardering (1= minste - 5 = beste):
Bestelnummer : 1700500
Prijs : € 69,-
  • Advies
  • Specificatie
  • Video
  • Bestellen

STOP met dat onnodig vasthouden van de muis, als je er niets mee doet!

Laat de muis los en ontspan. Om dit te kunnen, met als doel om 'bewust' te muizen, is de Hoverstop RSI preventie muis ontwikkeld. Let er maar eens op hoe lang je de muis gebruikt en onnodig vasthoudt, terwijl je zit te denken of de computer even bezig is. Het is uit de praktijk bekend dat men de meeste tijd achter de computer leest, nadenkt of wacht. Al die tijd 'zweeft' de hand gespannen op of boven de muis. Vermoeidheid slaat eerder toe, de hand, arm en schouders voelen gespannen aan. De eerste tekenen van RSI slaan toe...

RSI preventie : laat de muis met rust als je hem niet nodig hebt.

Technologie

De Hoverstopmuis zorgt ervoor dat de gebruiker de hand van de muis neemt op de momenten dat de muis niet daadwerkelijk wordt gebruikt. Als gedurende 12 seconden geen muisklik is geweest, treed een zachte vibratie op, waarna de gebruiker de hand van de muis neemt. De eerste paar keer gaat dat bewust, daarna verloopt het automatisch (geconditioneerde reflex) zonder dat de gebruiker wordt gestoord. Het werk kan gewoon doorgaan.

De Hoverstop muis kijkt dus of je hand op de muis ligt. Dan kijkt hij of je er ook iets mee doet (klikken en scrollen). Doe je 12 seconden niets, dan trilt hij zacht om je eraan te herinneren je hand weg te halen en te ontspannen. Zo verlaag je de spierspanning en voorkom je de eenzijdige belasting die kan leiden tot klachten in vingers, hand, pols, arm, schouder en nek. Eigenlijk wordt je zachtjes geattendeerd om een korte pauze te nemen. Wil je verder werken dan pak je de muis weer gewoon en ga je verder waar je gebleven bent.

De trilmuis kost weinig meer dan een gewone muis en kan hierdoor tegen relatief lage kosten preventief worden ingezet binnen bedrijven en instellingen. Ook werkt de muis prima samen met pauzesoftware.

De trilmuis werkt zonder drivers of andere software en vormt dus geen extra belasting voor computersystemen. Hij is via de USB poort eenvoudig aan te sluiten en wordt door de PC of laptop direct herkend als muis. Ook hebben gebruikers vrijwel geen instructie nodig, ze kunnen direct aan de slag.

 

Nieuwe versie nog beter afgestemd op de praktijk

  • De standaard trilinstelling is nu 12 seconden (was 10). Als er met de muis wordt bewogen (zonder te klikken en scrollen) krijgt de gebruiker er tijd bij, tot maximaal 18 seconden. Wordt de muis niet bewogen, trilt hij gewoon na 12 seconden. Hierdoor trilt de muis minder vaak en minder snel tijdens het navigeren in menu's en op internet zonder te klikken. Het geluid van de trilling is gereduceerd. De trilling voelt nog zachter aan. De nieuwe versie heeft een langere kabel en de functie van de optische sensor is sterk verbeterd.

Wat zeggen de inmiddels duizenden Hoverstop gebruikers ervan:

In het kort komen de ervaringen er op neer, dat bij het eerste gebruik van de Hoverstop muis direct bewustwording van muisgedrag plaatsvindt. Daarna ondervinden de gebruikers gedurende een week of vier (afleiding) lichte hinder van de muis, terwijl de conditionering van de reflex plaatsvindt. Overigens ervaren de gebruikers dat dit niet ten koste gaat van de productiviteit. In deze fase van vier weken is het belangrijk geweest dat men toch heeft doorgezet, al dan niet begeleidt door een Arbo-coordinator/coach. Na deze periode zakt langzaam het bewustzijn van de trilling naar de achtergrond. Bovendien gaat men de hand van de muis afhalen voordat de trilling optreedt. Hierdoor neemt het aantal trilmomenten zeer sterk af.

De beloning is dan na een week of 4-6 dat men een veel gezondere en meer ontspannen werkhouding bereikt en het risico op klachten afneemt zonder verlies aan productiviteit. De Hoverstop muis stoort dan ook niet of nauwelijks meer en de gedragsverandering heeft plaatsgevonden.

Pilot resultaten

Doordat Backshop veel grote/ clienten adviseert, lopen er inmiddels vele pilots die bij gebruikers positieve resultaten laten zien. Enkele pilots kunnen wij met plezier onderstaand aan u tonen. Bent u zelf geïnteresseerd in een pilot rond de Hoverstop muis dan kunt u altijd vrijblijvend contact met ons opnemen.

Hoverstop voor alle medewerkers van Provincie Overijssel

Het Provinciehuis in Zwolle heeft als een van de eerste werkgevers in Nederland besloten om de Hoverstop muis standaard en bedrijfsbreed in te zetten voor alle werknemers.

Arbo-coördinator Alex Oosterveen: “ De Provincie heeft te kampen met een percentage RSI verwante klachten van 45%. Dit jaar gaan we over naar een paperless office en zal het computergebruik alleen nog maar toenemen. We verwachten dat de Hoverstop muis kan bijdragen aan vermindering en voorkoming van klachten. De preventieve aanpak is een sterk signaal aan onze werknemers dat wij hun gezondheid zeer serieus nemen.”

Hoverstop belangrijk curatief training tool bij PWC

Bij Price Waterhouse Coopers wordt de Hoverstop al enige tijd ingezet bij medewerkers met beginnende klachten, inmiddels zijn al ruim honderd medewerkers elke dag tevreden met de Hoverstop.

Henk van der Torn, H&S Manager van PWC Netherlands: "Wij gebruiken de Hoverstop al bijna een jaar om beginnende klachten te bestrijden met groot succes. Wij hebben veel laptop gebruikers die erg veel uren met de PC werken en de Hoverstop is niet alleen gezonder maar ook heel makkelijk om mee te werken. Naar mijn mening is de Hoverstop voor een breed publiek geschikt."

Hoverstop 85% acceptatie bij preventieve inzet

Veel klanten kiezen voor een pilot methode om ervaring op te doen met preventieve inzet van de Hoverstop en draagkracht te realiseren binnen de organisatie. Hieronder een greep van deze pilot resultaten.

Klant

Pilot grootte/ totaal BSW

Status

Resultaat

Telfort

30 / 1500

Afgerond, 85% score

Advisering algemene invoering

MEE Amstel en Zaan

10 / 150

Afgerond, 78% score

Advisering algemene invoering

DCMR

50 / 500

Afgerond, 91% score

Advisering algemene invoering

Amsterdam Thuiszorg

10 / 700

Afgerond, 78% score

Advisering algemene invoering

NEM

30 / 400

Afgerond, 75% score

Advisering algemene invoering

Depron

10 / 100

Afgerond, 63% score

Advisering algemene invoering

* percentage van de medewerkers dat aangeeft met de Hoverstop te willen blijven werken.
Operating system(s):Win ME/XP/Vista en Mac OS 10.x
Drivers:Plug & Play
Aansluiting:PS/2 of USB
Draadloos:nee
Rechts/Linkshandig:beide
Resolutie:800 Dpi
Garantie:2 jaar bij normaal gebruik
Type Beschrijving Prijs Bestellen
1700500 Hoverstop RSI preventie symm. muis - links en rechts USB € 69,- Op voorraad