Experts in ergonomisch advies

Ergonomisch toetsenbord | Vanaf € 109,-

Ergonomisch toetsenbord

Omdat we niet allemaal hetzelfde zijn!

Werken met een ergonomisch toetsenbord verbetert de werkhouding door gebruik van toetsenbord en muis binnen de breedte van het lichaam. Uw z.g.n. comfort zone. Een standaard, veelal te breed toetsenbord nodigt uit tot onnatuurlijke houdingen waarbij het risico op KANS/RSI toeneemt. Dit laat ons EMG onderzoek bij vergelijking tussen een standaard en een ergonomisch toetsenbord dan ook zien. 

Een ergonomisch toetsenbord en een comfortabele muis zijn de basis van verantwoord computergebruik. Een ergonomisch toetsenbord nodigt uit tot een betere hand-, pols- en armstand en geeft ruimte voor de muis aan de rechterkant. Door zijn vorm zorgt een ergonomisch toetsenbord voor minder spanning op nek- en schouderspieren en voorkomt onnatuurlijke polskrommingen. Een ergonomisch toetsenbord is vaak individueel instelbaar of speciaal afgestemd voor speciale beroepsgroepen en werkzaamheden. Wordt er veel met het numerieke deel gewerkt, dan is een los numpad beschikbaar. Voor de meeste ergonomische toetsenborden is blind typen niet een eerste vereiste, wel heeft het de voorkeur.

Ruim assortiment ergonomische toetsenborden

Binnen ons assortiment beschikken we ook over bedraadde-, draadloze-, splitsbare-, compacte-, linkshandige- en andere soorten ergonomische toetsenborden

                 

Ergonomische toetsenbord en wetenschap  

Een ergonomisch toetsenbord dient de volgende doelen:

  • de polsen blijven recht
  • het reduceren van polskrommingen
  • de muis binnen uw lichaamsbreedte gebruiken
  • nek en schouderspieren ontspannen

 

Een gesplitst toetsenbord is een ergonomisch toetsenbord

     

EMG onderzoek bij ergonomische toetsenborden

Biofeedback (EMG) metingen tonen aan dat bij het gebruik van een ergonomisch toetsenbord de spierspanning in de schouder (Trapezius) afneemt ten opzichte van het gebruik van een standaard toetsenbord. Doordat een ergonomisch toetsenbord het werken binnen de lichaamsbreedte moet bevorderen (doel: minder reiken naar de muis) en de hand/pols recht en in een neutrale positie laat werken zal de spierspanning in de bovenste extremiteiten (nek/schouder/boven en onderam) afnemen.   

  Voorbeeld van een standaard toetsenbord   Meetresultaten van een standaard toetsenbord   
Standaard toetsenbord

  Ergonomisch toetsenbord: FreeStyle2  Meetresultaten van een ergonomisch toetsenbord: FreeStyle 2   
FreeStyle2 - VIP3 toetsenbord

...nieuwsgierig?

Overzicht Ergonomisch toetsenbord | Vanaf € 109,-

Laat meer producten zien

Ergonomisch toetsenbord

Omdat we niet allemaal hetzelfde zijn!

Werken met een ergonomisch toetsenbord verbetert de werkhouding door gebruik van toetsenbord en muis binnen de breedte van het lichaam. Uw z.g.n. comfort zone. Een standaard, veelal te breed toetsenbord nodigt uit tot onnatuurlijke houdingen waarbij het risico op KANS/RSI toeneemt. Dit laat ons EMG onderzoek bij vergelijking tussen een standaard en een ergonomisch toetsenbord dan ook zien. 

Een ergonomisch toetsenbord en een comfortabele muis zijn de basis van verantwoord computergebruik. Een ergonomisch toetsenbord nodigt uit tot een betere hand-, pols- en armstand en geeft ruimte voor de muis aan de rechterkant. Door zijn vorm zorgt een ergonomisch toetsenbord voor minder spanning op nek- en schouderspieren en voorkomt onnatuurlijke polskrommingen. Een ergonomisch toetsenbord is vaak individueel instelbaar of speciaal afgestemd voor speciale beroepsgroepen en werkzaamheden. Wordt er veel met het numerieke deel gewerkt, dan is een los numpad beschikbaar. Voor de meeste ergonomische toetsenborden is blind typen niet een eerste vereiste, wel heeft het de voorkeur.

Ruim assortiment ergonomische toetsenborden

Binnen ons assortiment beschikken we ook over bedraadde-, draadloze-, splitsbare-, compacte-, linkshandige- en andere soorten ergonomische toetsenborden

   

Ergonomische toetsenborden en wetenschap

Een ergonomisch toetsenbord dient o.a. de volgende doelen:

  • de polsen blijven recht
  • het reduceren van polskrommingen
  • de muis binnen uw lichaamsbreedte gebruiken
  • nek en schouderspieren ontspannen

 

   Een gesplitst toetsenbord is een ergonomisch toetsenbord   

EMG - Biofeedback metingen tonen aan dat bij het gebruik van een ergonomisch toetsenbord de spierspanning in de schouder (Trapezius) afneemt ten opzichte van het gebruik van een standaard toetsenbord. Doordat een ergonomisch toetsenbord het werken binnen de lichaamsbreedte moet bevorderen (doel: minder reiken naar de muis) en de hand/pols recht en in een neutrale positie laat werken zal de spierspanning in de bovenste extremiteiten (nek/schouder/boven en onderam) afnemen.   

 Voorbeeld van een standaard toetsenbord       Meetresultaten van een standaard toetsenbord  
Standaard toetsenbord met hoge pieken door reiken, krommen en optrekken van de schouder

Ergonomisch toetsenbord: FreeStyle2  Meetresultaten van een ergonomisch toetsenbord: FreeStyle 2      

Ergonomisch toetsenbord laat lage pieken in Trapezius spier zien doordat hij minder hoeft aan te spannen

Hoe kies je een ergonomisch toetsenbord

Welke klachten ondervindt u of welk doel wilt u dienen?

Nek / Schouder + onderarm

Dit ergonomisch toetsenbord is geschikt voor klachten aan de nek, schouder en onderarm

Voordelen

  • zeer lichte aanslag
  • door compacte vorm is de muis voor het lichaam te zetten
  • verbetering lichaamshouding
  • lagere spierspanning in nek en schouder
  • korte gewenningstijd

Nek / Schouder + onderarm

Dit ergonomisch toetsenbord is geschikt voor klachten aan de nek, schouder en onderarm
  • zeer lichte aanslag
  • door compacte vorm is de muis voor het lichaam te zetten
  • verbetering lichaamshouding
  • met of zonder apart numeriek deel te gebruiken
  • uiterst plat toetsenbord (4 mm)
  • korte gewenningstijd

Nek / Schouder + onderarm

Dit ergonomisch toetsenbord is geschikt voor klachten aan de nek, schouder en onderarm
  • lichte aanslag en compact
  • lagere spierspanning in onderarm door in licht hellende positie te typen
  • neutrale polspositie door gesplitst toetsenbord en numpad
  • met of zonder apart numeriek deel te gebruiken
  • korte gewenningstijd

Nek / Schouder + bovenarm

Dit ergonomisch toetsenbord is geschikt voor klachten aan de nek, schouder en bovenarm
  • lichte aanslag
  • door compacte vorm is de muis voor het lichaam te zetten
  • verbetering lichaamshouding
  • met of zonder apart numeriek deel te gebruiken
  • lagere spierspanning in nek en schouder
  • korte gewenningstijd

 

Toon alle merken

Ergonomische muis - Ergonomisch toetsenbord