Experts in ergonomisch advies

Zadelkrukken

Het doel van een zadelkruk is om de houding van mensen die vaak moeten zitten en opstaan toch een goede houding te laten aannemen. Denk hierbij aan tandartsen, kappers of laboratoriummedewerkers. Vaak is het voor deze personen lastig om van een vaste stoel gebruik te maken.
Een goede houding zorgt ervoor dat de ribbenkast vrij kan uitzetten, wat de ademhaling verdiept. Een goede bloedcirculatie vermindert de kans op hoofdpijn.

Met een zadelkruk worden de spieren in rug en buik gedurende de dag enigszins getraind.
Als door een afwisselende manier van zitten de belasting van de wervelkolom laag is, kunnen de spieren in de nek en schouder beter ontspannen.

Waarom een ergonomische zadelkruk?

Diverse onderzoeken wijzen uit dat langdurig in één stand zitten, belastend is voor de rug- en rugspieren. Een zadelkruk zorgt ervoor dat de gebruiker op een natuurlijke manier in een gebalanceerde en rechte positie komt te zitten. Door de zadelvorm wisselt de gebruiker ongemerkt steeds van zithouding.
Een zadelkruk biedt een ergonomisch verantwoord alternatief om een aantal keren per dag langere of korte tijd op plaats te nemen.

Ons advies is om de zadelkruk bij professioneel computergebruik als afwisseld en niet als permanente zitoplossing te gebruiken. Afwisselen tussen een goede computerstoel en een zadelkruk kan rugklachten voorkomen en verlichten.

 

...nieuwsgierig?

Overzicht Zadelkrukken

Laat meer producten zien
Toon alle merken

Ergonomische muis - Ergonomisch toetsenbord