Zit/sta bureau
  • Gratis verzending van online bestellingen binnen de Benelux
  • Binnen 24 uur leverbaar
  • Gratis en direct advies (010-4702611)
  • 14 dagen Test&Match
  • Vaste klantenkorting

Zit/sta bureau

In ons assortiment hebben wij diverse modellen handmatig en elektrisch verstelbare bureaus voor PC en laptopgebruik. Omdat het simpelweg niet natuurlijk is om een hele dag in dezelfde houding aan een bureau te zitten, zijn de mogelijkheid tot verstellen van een bureau en het variëren van werkhoudingen, twee noodzakelijkheden.
Onze elektrisch verstelbare zit/sta bureaus zijn zo uitgevoerd dat ze niet per ongeluk bediend kunnen worden. Dat wil zeggen dat er twee knoppen tegelijkertijd ingedrukt moeten worden om het bureau te kunnen verstellen. Onze handmatig verstelbare tafels zijn voorzien van een hendel die zeer lichte hoog/laag instelling mogelijk maakt.

Waar moet een ergonomisch bureau aan voldoen

  • Het zit/sta bureau moet in hoogte verstelbaar zijn zodat hij aan het individu aangepast kan worden en dat het mogelijk is om beeldscherm, laptop, toetsenbord en muis op geschikte hoogte geplaatst kunnen worden.
  • De tafel moet voldoende diep zijn (80 cm) zodat het beeldscherm op de juiste gebruikersafstand geplaatst kan worden.
  • De tafel moet voldoende breed zijn zodat er aan beide kanten van het toetsenbord voldoende aflegruimte en ruimte voor muisgebruik overblijft.
  • Onder de tafel moet er voldoende ruimte aanwezig zijn voor uw benen en eventueel een opbergkast.
Zit/sta bureau

Werkhoogte

Bij continue beeldschermwerk is de hoogte van het bureau gelijk aan de armsteunen. Bij lees- en schrijfwerk is de hoogte iets lager. Een bureau dient bij voorkeur instelbaar te zijn met een variabele hoogte tussen 60 en 82 cm. Zit en sta bureaus hebben een variabele hoogte van 62 tot 120 cm.
Stel altijd uw bureau af op de ingestelde stoel en armleggers, en niet andersom.

Voordelen van een zit/sta gecombineerde werkplek

  • Regelmatig uw werkpositie veranderen helpt rugproblemen te voorkomen.
  • Als u reeds rugklachten heeft, kan een deel van de dag staan aan een hoge tafel in, plaats van de gehele dag zitten aan een standaard tafel, afwisselend spierbelasting en -ontlasting bieden. Deze afwisseling helpt het herstel bij rugklachten.
  • Bij gebruik van een zit/sta bureau door diverse mensen van verschillende lengtes, kan de tafel eenvoudig aangepast worden aan hun specifieke behoeften.  Dit is zeker aan te bevelen bij langere mensen die een gebogen werkhouding willen voorkomen.
  • Elektrische bediening betekent dat mensen hun eigen tafel eenvoudig zelf kunnen instellen.
  • Ideaal voor mensen voor wie de hele dag zitten geen optie is, bv. bij re-integratie na een rugoperatie.
  • Ideaal voor groepen die gezamenlijk een werkplek delen (Het Nieuwe Werken / flexwerkplekken)
  • Onze zit/sta bureaus voldoen aan alle Europese normen en zijn gemaakt voor allerlei soorten arbeidsprocessen (kantoor, industrieel, medisch etc.).
  • Door de gunstige prijs/kwaliteitverhouding.
  • Het inzetten van een zit/statafel is vanuit dynamisch en ergonomisch oogpunt een sterke keus.

 

        


Binnen onze advisering en dienstverlening zijn inbegrepen:
  • Intake en advies in ons expertisecentrum of op locatie
  • Integraal ergonomisch werkplekadvies
  • Indien wenselijk verzorgen wij gratis een proefplaatsing van het nieuwe bureau voor ca. 2 weken (behoudens € 67,50 transport- en montagekosten). Wij verzorgen de proefplaatsingen conform onze Test&Match voorwaarden
  • Evaluatie en aanvullend advies na proefplaatsing
  • Zit- en sta-instructie door gekwalificeerde adviseurs (niveau Ergonoom - Cesartherapeut)
  • Speciale projectprijzen en vaste klantenkortingen zijn bespreekbaar

• • •     Verder lezen

Scherper blijven, sneller werken en een hoger energieniveau

Onderzoek onder callcenter medewerkers wijst uit dat het gebruik van een zit/sta bureau ertoe leidt dat ze scherper blijven en sneller kunnen werken (Ebara et al., 2008; Choi, 2010). Het voordeel is dat mensen zichzelf letterlijk activeren door te gaan staan. Daarnaast praten mensen anders als ze gaan staan. In staande positie kunnen callcenter medewerkers bewegingen maken met hun hele lichaam en als gevolg daarvan gemakkelijker omgaan met emoties (Cakir, 2016). 

Recent onderzoek laat zien dat de werkmoraal lager is op werkplekken waar medewerkers lang zitten (Munir et al., 2015). Zou het mogelijk zijn om de werkprestatie van callcenter medewerkers te verbeteren door hen afwisselend staand en zittend te laten werken?

          

Een aantal recente onderzoeken bevestigen inderdaad de positieve effecten van het gebruik van een zit/sta bureau bij callcenter medewerker. Josephine Chau van de universiteit van Sydney vond dat dat de introductie van zit-sta tafels leidt tot 38% meer medewerkers met een hoog energieniveau gedurende de gehele werkdag.

Gregory Garrett en collega’s van de universiteit van Texas stelden een groep callcenter medewerkers een zit/sta bureau ter beschikking. Ten opzichte van de zittende collega’s waren zij na 1 maand 23% productiever en dat verschil liep op naar 53% voor de 5 maanden die daarop volgden (zie Figuur 2). De productiviteit werd hier gemeten door het aantal succesvol afgehandelde calls per uur. 

Zit/sta bureau toename productiviteit

Neveneffecten van staand-zittend werken

Naast de positieve effecten van zit-sta tafels op de prestatie, dragen zit/sta bureaus bij aan prettige werkomstandigheden en aan het beschermen van de gezondheid. Door het gebruik van zit-sta tafels neemt de zittijd af en verlaagt daarmee tevens het risico op klachten van het bewegingsapparaat, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.

De uitdaging is wel om medewerkers de zit/sta bureaus optimaal te laten gebruiken en maximaal rendement voor prestatie en gezondheid te borgen. Laagdrempelige software reminders kunnen ervoor zorgen dat zit-sta tafels goed gebruikt worden (Donath et al.). 6 

Conclusie

Het stimuleren van meer bewegen in callcenters biedt potentieel om op duurzame wijze de prestaties van, en de werkomstandigheden voor callcenter medewerkers te verbeteren. Zit/sta bureaus kunnen een praktische oplossing zijn om juist in callcenters meer te bewegen.

De effecten van staand-zittend werken in uw organisatie onderzoeken?

Neem contact met ons op voor de mogelijkheden tot een pilot met zit/sta bureaus en andere ergonomische oplossingen om met een groep medewerkers de effecten van afwisselend staand-zittend werken te onderzoeken.

U kunt contact opnemen met Lisanne Steenbergen (Oefentherapeut Cesar) om uw wensen en onze mogelijkheden te bespreken. Telefoon 010-4702611 – lisanne@backshop.nl

TOON ALLE MERKEN

RSI Instructiefilmpjes

Een goede basis voor het voorkomen van RSI/KANS is een verantwoorde houding en werkgedrag. Onze korte instructiefilmpjes laten u zien hoe:

De computer Bekijk
Gebruik van de werkplek Bekijk
Het bureau Bekijk
De stoel Bekijk
Neem regelmatig (mini)pauzes Bekijk
De plaatsing van muis en toetsenbord Bekijk

Ergonomische muis - Ergonomisch toetsenbord