Ergonomisch werken in het onderwijs
Zowel voor docenten als voor kinderen is het belangrijk om een gezonde werkplek te hebben. Hoe zorg je daarvoor in het onderwijs?
Ergonomisch werken
Onderwijs is meer dan kennis overdragen… het is ook zorgen voor een gezonde, stimulerende omgeving waarin zowel leerlingen als docenten zich goed voelen en optimaal kunnen presteren. Ergonomie in het onderwijs speelt hierin een cruciale rol. Lang stilzitten, herhaalde bewegingen en onjuist meubilair kunnen leiden tot lichamelijke klachten, concentratieverlies en minder werkplezier.
Cases
Hoe zorgen andere organisaties voor vitale medewerkers?
Zowel voor docenten als voor kinderen is het belangrijk om een gezonde werkplek te hebben. Hoe zorg je daarvoor in het onderwijs?…
Heb je ooit stilgestaan bij hoe losse kabels onder je bureau niet alleen rommelig zijn, maar ook je veiligheid en werkcomfort kunnen beïnvloeden? Nee? Wij leggen het uit.
Heb je vaak last van rugklachten tijdens of na het werken en vraag je je af of je stoel de oorzaak is? In dit artikel leggen we het uit…
Hans Parlevliet van ABB gebruikt al sinds 2008 een ergonomische bureaustoel van Backshop tegen rugklachten. Door het comfort en de positieve invloed op zijn gezondheid koos…
Fotograaf en filmmaker Anke Bot had al lange tijd schouderklachten door haar thuiswerkplek. Met persoonlijk advies en een ergonomische bureaustoel van Backshop…
Niels Edelschaap kreeg door reuma steeds meer lichamelijke klachten tijdens het werken. Met ergonomische hulpmiddelen van Backshop, zoals een laptopstandaard en los toetsenbord, kan hij…
KP Holland verbeterde de werkplekken van medewerkers met ergonomische stoelen van Backshop om fysieke klachten te verminderen. De nieuwe stoelen zorgden voor meer comfor…
Organisaties waar we een positieve impact mogen maken
Gezonde werkplekken voor docenten en leerlingen
In het onderwijs staat het overbrengen van kennis centraal, maar vaak wordt daarbij voorbijgegaan aan een essentieel fundament: een gezonde, ergonomisch verantwoorde werkomgeving. Zowel docenten als leerlingen brengen dagelijks vele uren door op school. Een verkeerde werkhouding, slecht afgestelde stoelen of verkeerd geplaatste beeldschermen kunnen leiden tot lichamelijke klachten en verminderde concentratie. Hoog tijd om ergonomie een vaste plek te geven binnen het onderwijs.
Waarom is ergonomie belangrijk in het onderwijs?
Onderwijspersoneel en leerlingen ervaren een hoge fysieke belasting door langdurig zitten, herhaalde bewegingen (zoals typen of schrijven) en werkplekken die niet zijn afgestemd op hun lichaamsbouw. Nek-, schouder- en rugklachten komen veel voor bij leerkrachten, terwijl leerlingen steeds vaker kampen met houdingsproblemen door het gebruik van laptops en tablets in de klas.
Door te investeren in ergonomische werkplekken kunnen scholen gezondheidsklachten voorkomen, het welzijn verhogen en de productiviteit verbeteren. Gezonde medewerkers presteren beter en vallen minder vaak uit, terwijl leerlingen zich langer kunnen concentreren en beter leren.
De docent: een onderschatte risicogroep
Docenten worden zelden geassocieerd met zwaar lichamelijk werk, maar de fysieke belasting is aanzienlijk. Een basisschoolleerkracht bukt gemiddeld tientallen keren per dag naar het niveau van een kind. Een docent in het voortgezet onderwijs staat uren voor de klas, vaak op een harde vloer en zonder goede schoenen, en verwerkt daarna de administratie in een lerarenkamer die voor geen enkel lichaam is ingericht. Rugklachten, nekpijn en schouderproblemen behoren tot de meest voorkomende oorzaken van verzuim in het onderwijs. Investeren in ergonomie is daarmee niet alleen een kwestie van comfort, maar van duurzame inzetbaarheid.
Oplossingen
Ergonomische oplossingen voor het onderwijs
Backshop.nl biedt een uitgebreid assortiment ergonomische hulpmiddelen die perfect aansluiten bij de behoeften binnen het onderwijs:
- Ergonomische bureaustoelen: instelbaar op de gebruiker, met optimale ondersteuning voor rug en nek.
- In hoogte verstelbare bureaus: ideaal voor dynamisch werken en afwisseling tussen zitten en staan.
- Monitorarmen en laptopstandaards: zorgen voor de juiste kijkhoek, waardoor nekklachten worden verminderd.
- Ergonomische muizen/toetsenborden: bevorderen een natuurlijke houding van handen, polsen en armen.
- In hoogte verstelbare leerlingtafels; nemen motorische onrust weg en zorgen voor betere concentratie.
RI&E in het onderwijs: wat zijn je verplichtingen?
Scholen zijn als werkgever verplicht een risico-inventarisatie en -evaluatie (RI&E) uit te voeren en te actualiseren. Ergonomische risico’s, zoals verkeerd afgesteld meubilair, langdurig staan of beeldschermwerk zonder juiste inrichting, vallen hier expliciet onder. Een werkplekonderzoek door Backshop kan onderdeel zijn van deze inventarisatie en levert een concreet rapport op dat aansluit op de RI&E-systematiek. Bij twee of meer medewerkers tegelijk dalen de kosten per onderzoek. Backshop werkt samen met meerdere schoolbesturen en is gewend aan afspraken op meerdere locaties.
Beweging en stretching: een onmisbare aanvulling
Naast een goed ingerichte werkplek is ook regelmatige beweging cruciaal. Langdurig zitten is schadelijk, ook als de werkhouding technisch correct is. Stimuleer daarom docenten en leerlingen om elk uur even te bewegen of een korte stretchingsoefening te doen. Denk aan een wandeling door de gang, een paar kniebuigingen of rekoefeningen voor schouders en nek. Deze korte onderbrekingen verbeteren de bloedcirculatie, verminderen spierspanning en verhogen de concentratie.
Maak beweging onderdeel van de schoolroutine door bijvoorbeeld bewegingsmomenten in te bouwen tussen lessen, of door staand vergaderen te stimuleren in teamoverleggen. Kleine aanpassingen met een groot effect op gezondheid en werkplezier.
Door te investeren in ergonomische werkplekken kunnen scholen gezondheidsklachten voorkomen, het welzijn verhogen en de productiviteit verbeteren. Gezonde medewerkers presteren beter en vallen minder vaak uit, terwijl leerlingen zich langer kunnen concentreren en beter leren.
Werkplekadvies op maat
Naast het brede productaanbod biedt Backshop ook werkplekadvies op maat. Een ergonomisch specialist komt op locatie om de situatie in kaart te brengen en gepersonaliseerd advies te geven. Of het nu gaat om het herinrichten van een lerarenkamer, het optimaliseren van flexibele werkplekken of het creëren van een ergonomisch klaslokaal: Backshop denkt mee van analyse tot implementatie.Gun jezelf de ondersteuning die je verdient. Want alleen als jij lekker in je vel zit, kun je ook de beste zorg en aandacht geven aan de kinderen.
Meer weten?
Wil je als school investeren in duurzame inzetbaarheid van medewerkers en een gezonde leeromgeving voor leerlingen? Neem dan contact op met ons en ontdek wat ergonomie voor jouw onderwijsinstelling kan betekenen.
Producten
Ergonomische producten speciaal voor het onderwijs
Lees de ervaringen van anderen
Al 25+ jaar helpen wij medewerkers en werkgevers met de beste oplossingen om gezond en duurzaam te werken.
Anke Bot
Fotografe
“De ergonomisch adviseur heeft goed uitgevraagd wat de klachten waren en waar ik de stoel voor nodig had…..
Niels Edelschaap
Werkvoorbereider
“Ik was toevalligerwijs de eerste bij ons die gebruik maakte van deze combinatie aan producten. Iets wat bij de collega’s niet onopgemerkt is gebleven, want ondertussen…..
Dennis van der Laar
KP Holland
“Wij vinden dat goede werkomstandigheden superbelangrijk zijn. Hoe beter de werkplek, hoe meer werkplezier, hoe beter….
FAQ
Veelgestelde vragen over ergonomisch werken in het onderwijs
1. Wat zijn de ergonomische verplichtingen voor scholen als werkgever?
Scholen vallen onder de Arbowet en zijn verplicht om risico’s voor medewerkers te inventariseren via een RI&E. Ergonomische risico’s, zoals langdurig staan, beeldschermwerk en onjuist meubilair, maken hier onderdeel van uit. Als uit de RI&E blijkt dat er knelpunten zijn, moet de school een plan van aanpak opstellen. Backshop kan helpen met een werkplekonderzoek dat direct aansluit op deze verplichting.
2. Zijn er subsidies beschikbaar voor ergonomische aanpassingen in het onderwijs?
Er zijn regelmatig regelingen beschikbaar via sectorfondsen in het onderwijs, zoals Voion (voor voortgezet onderwijs) en CASO (voor primair onderwijs), die bijdragen aan vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Ergonomische werkplekaanpassingen kunnen hieronder vallen. Backshop informeert je graag over de actuele mogelijkheden tijdens een adviesgesprek.
3. Mijn leerlingen zitten slecht en zijn snel afgeleid. Heeft dat met de stoelen of tafels te maken?
Dat kan zeker een oorzaak zijn. Leerlingen die op een te hoge of te lage stoel zitten, kunnen hun voeten niet plat op de vloer zetten en verliezen hierdoor stabiliteit in hun zithouding. Dit kost energie en leidt tot motorische onrust en concentratieproblemen. In hoogte verstelbare leerlingtafels en stoelen lossen dit direct op en zijn bewezen effectief in het verbeteren van concentratie en taakgedrag in de klas.
4. Hoe pak ik ergonomie aan als docenten geen vaste werkplek hebben?
Bij flexwerkplekken is het cruciaal dat elke werkplek snel en eenvoudig instelbaar is. Denk aan stoelen met duidelijk zichtbare instelknoppen, bureaus met elektrische hoogteinstelling en een korte instructie over de basisinstellingen. Backshop adviseert scholen over flexibele inrichting die voor uiteenlopende lichaamslengtes geschikt is en helpt bij de implementatie.
5. Ik ben docent en heb aan het einde van de dag altijd rugpijn. Waar begin ik?
Een goede eerste stap is je werkplek in de lerarenkamer te controleren: staat de stoel op de juiste hoogte, ondersteunt de rugleuning je onderrug en staat je beeldscherm op ooghoogte? Rugpijn bij docenten heeft ook vaak te maken met langdurig staan op een harde vloer of herhaald bukken. Een online consult van 20 minuten met een Backshop-expert brengt snel in beeld wat de voornaamste oorzaak is.
6. Hoe weet ik welke aanpassingen op onze school de meeste impact hebben?
Dat hangt af van de specifieke situatie: welke ruimten worden het meest gebruikt, hoeveel medewerkers zijn er en wat zijn de klachten die nu spelen? Backshop voert werkplekonderzoeken uit op locatie en brengt de knelpunten in kaart. Op basis daarvan ontvang je een prioriteitenlijst met aanbevelingen, zodat je gericht kunt investeren en niet meer uitgeeft dan nodig.
7. Wat is het verschil tussen een werkplekonderzoek voor één docent en een schoolbrede aanpak?
Een individueel werkplekonderzoek is gericht op de specifieke situatie van één medewerker en is zinvol bij gerichte klachten of na langdurig verzuim. Een schoolbrede aanpak brengt de ergonomische risico’s van de hele school in beeld en sluit aan op de RI&E. Backshop biedt beide vormen en combineert ze ook, zodat je zowel de directe klachten aanpakt als structurele verbeteringen doorvoert.
Ergonomisch advies en inrichting
Waar kunnen wij je mee helpen?
Omdat niet iedereen hetzelfde is en ergonomie draait om het aanpassen van de materie aan het menselijk lichaam, bieden wij graag een passende oplossing aan voor jouw vraagstuk. Dit kan door middel van een consult in ons expertisecentrum, bij jou op locatie, telefonisch of digitaal via onze website.
Lees hoe wij de ideale werkplek creëren voor jezelf of jouw medewerkers, ontdek onze ergonomische oplossingen en leer nog veel meer over hoe je fit en vol energie de werkdag doorkomt.
Snel leveren uit voorraad
Quickscan bij levering producten
Begeleiding door therapeuten