Ergonomische tips

Een goede zithouding in de auto is essentieel voor jouw eigen comfort en veiligheid, vooral tijdens lange ritten. Een ergonomische houding kan vermoeidheid verminderen, rugpijn voorkomen en de bloedsomloop verbeteren....

Het waarborgen en bevorderen van de veiligheid, gezondheid en het comfort vormen de basis van ergonomie. Een goed ingerichte werkplek is hierbij essentieel. In de huidige regelgeving is vastgelegd dat er minimaal 8 m2 nodig is om goed te kunnen werken. Achter een stoel moet minstens 90 cm ruimte zijn...

Zit jij wel goed achter je bureau? Met deze ergonomische tips kan je jouw zithouding op het werk verbeteren. Lees verder....

Een slechte sta-houding zorgt voor een zwaardere belasting van de spieren en gewrichten. Lees onze tips voor verantwoord staand werken....

Is jouw werkplek ingericht volgens de ergonomische richtlijnen? Lees waar je werkplek aan moet voldoen en hoe je het zelf kan verbeteren....